Vamos repensar os cuidados com nossa saúde?

O dia de hoje é voltado a reflexão sobre como cuidamos da nossa saúde e como isso impacta na nossa qualidade de vida.

Que devemos beber água, ter uma alimentação saudável, praticar atividade física e não ingerir álcool nem fumar, todo mundo já sabe, não é mesmo? Então por que isso é tão difícil de seguir?

Vamos relembrar quais cuidados devemos tomar para melhor nossa saúde e qualidade de vida durante a quarentena? Acesse: https://blogensina.agenciahypelab.com.br/2020/04/06/dia-nacional-de-mobilizacao-pela-promocao-da-saude-e-qualidade-de-vida/